نصائح علاجية:إليك هذه النصائح الهامة لعلاج حالات تورم العينين: 1-أخذ قسط من الراحة والنوم العميق من أجل الصحة عموماً ومن أجل صحة عينيك على وجه الخصوص. 2-التقليل من أكل الملح لأن الملح يمتص الماء ويخزنه في الأنسجة وخاصة في أنسجة الجفنين. 3-التعود على شرب كأس ماء بارد في الصباح الباكر لتنبيه الكلى والأمعاء وحثهما على الإفراز. 4-وضع كمادات من الشاي البارد صباحاً وقبل النوم لراحة العينين المجهدتين. 5-عمل مساج خاص لعينيك مرتين في الأسبوع. 6-استخدام قناع خاص لعينيك مرة في الأسبوع
تعليقات
إرسال تعليق